蚝油生菜 “ 生菜脆嫩爽口,略甜,清炒,白灼,打汤都好吃。” [主料] 生菜:400克 蒜头:2瓣 蚝油:1大勺 玉米淀粉:少许 [辅料] 盐:少许 鸡精:少许 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油生菜的做法步骤] 1、生菜洗净沥干水备用。 2、锅中加入清水大火煮沸,调入少许盐和食用油,下入生菜烫熟。 3、捞出装盘。 4、取一小碗,调入盐,鸡精,玉米淀粉和蚝油,再用少许清水化开。 5、起锅,加入食用油大火烧热,放入蒜蓉煸出香味。 6、倒入刚才调好的酱汁。 7、煮至沸腾关火。 8、趁热浇在生菜上面,拌匀即可食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 粤菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐