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黄豆芽炒肉丝
“ 黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、清热明目、补气养血,润肌肤的功效。所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。黄豆芽炒肉丝,简单快手菜,营养丰富,健康养生!” [主料] 黄豆芽:300克 葱:适量 味极鲜酱油:3克 盐:少许 姜:适量 [辅料] 肉丝:100克 辣椒:一个 鸡精粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [黄豆芽炒肉丝的做法步骤] 1、食材清洗干净,葱姜辣椒切丝备用。 2、锅里放入油,油热后倒入葱姜辣椒煸香。 3、倒入肉丝翻炒均匀变色。 4、再倒入黄豆芽翻炒。 5、加入味极鲜酱油,加少许开水继续翻炒。 6、放点十三香调味料入味。 7、炒至豆芽断生,加少许盐,鸡精粉翻炒均匀出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐