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蜜瓜香蕉奶昔
“ 哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。晚上来一杯蜜瓜奶油,美容又养颜” [主料] 哈密瓜:80克 香蕉:40克 [辅料] 酸奶:100ml 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [蜜瓜香蕉奶昔的做法步骤] 1、切一块哈密瓜,差不多这么大 2、哈密瓜和香蕉切小块 3、放入料理机,倒入一小杯酸奶 4、打成奶昔 5、给你的肠道来一次锻炼吧 [小窍门] 不喜欢酸奶的可以用纯牛奶,然后加蜂蜜调味 使用的厨具:食物调理机