花生莲藕炖猪脚“ 霜降后,立冬前~~
天气寒冷的时候,最适合喝点猪蹄汤~~~
猪蹄的胶原蛋白可以让女筒子的皮肤变得滑滑的,嫩嫩的~~~~
暖暖的汤,也能驱赶体内的寒气~~~~
除了花生莲藕,还可以放些大枣,枸杞,党参等~~~
反正自己的胃,自己做主吧~~”
[主料]
猪脚:2只
莲藕:1截
花生:80g
[辅料]
老姜:1块
大料:2个
花椒:20粒
盐:1勺
料酒:5ml
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:数小时
难度:普通
[花生莲藕炖猪脚的做法步骤]
1、猪蹄清理干净后,用清水浸泡,期间换几次水,洗净备用;
2、莲藕削皮,洗净,斩成滚刀块;
3、花生米提前剥出来,用清水洗净,再浸泡几分钟;
4、将猪蹄放进煮锅,放入拍散后的老姜、大料;
5、随后放入洗净的花生;
6、放入花椒、盐、胡椒粉;
7、放入适量料酒,一次性放够足量的清水;
8、大火烧开,转中小火慢慢炖;大火烧开后,用勺子轻轻撇掉汤面上的浮沫;
9、猪蹄汤出锅的时候,再尝尝咸淡,若味道淡了,这个时候可再放入适量盐。
[小窍门]
1、、炖之前放盐,猪蹄才有味道;如果是其他汤,可以在汤里食材快好的时候放盐;
2、、可根据个人口味在起锅前调入鸡精;
使用的厨具:炖盅
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