重庆烤鱼“ 自己没有做过烤鱼,这次山寨一回重庆烤鱼。
这次为了少浪费些豆瓣酱,加上这段时间天天不想吃饭,肉也少吃了。
特地买了一条两斤多的鱼回来做烤鱼。
但小朋友不能吃一点点辣,加上烤盘放不下,所以把鱼尾部分切些下来给小朋友清蒸。
其余的全烤了,加上配菜多,真的满满一盘哪!吃得好满足!”
[主料]
草鱼:1200g
生姜:15g
蒜子:4瓣
洋葱:1个
干辣椒:7个
裙带梗:180g
千张:110g
大蒜:2根
青椒:1个
香芹:3棵
花椒:30粒
[辅料]
油:2汤匙
盐:3.5茶匙
酱油:1汤匙
米酒:几滴
蚝油:1汤匙
豆瓣酱:1汤匙
口味:微辣
工艺:烤
耗时:数小时
难度:简单
[重庆烤鱼的做法步骤]
1、草鱼一条。
2、切掉尾部(因为烤盘放不下,加上小朋友不能吃辣),淋上适量米酒再用手把表面涂上一层盐。
3、再用适量酱油和花生油调成汁,用刷子里外刷一遍,腌制一小时。
4、配菜。
5、把各种配菜清洗后切好备用(我把千张切开绑成结了)。
6、香料。
7、把香料切碎备用。
8、把鱼放烤盘上(底下铺锡纸)。
9、烤箱提前预热,上下火180度烤30分钟。
10、热锅下油,把各种香料放进炒香。
11、加进豆瓣酱炒出红油。
12、先把青椒和洋葱放进翻炒几下。
13、再把千张和裙带梗加入。
14、最后把大蒜和香芹加入翻炒。
15、调味。
16、再加入一碗水,烧开后继续煮半分钟左右。
17、把烤熟的鱼拿出,铺上配菜,入烤箱继续烤10分钟。
18、锅里烧开适量油。
19、再把烧开的油淋至烤鱼上便可。
[小窍门]
1、.草鱼需提前一小时左右腌制入味。
2、.各种配菜可按自己喜好选用。
3、.炒配菜时先放进较难熟的炒。
使用的厨具:电烤箱
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