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凉拌麻辣脆鸭肫
“ 鸭肫能补充我们人体需要的多种微量元素,用鸭肫来做菜不但美味可口,而且有养生的功效能帮助消化,增强脾胃功能!一般人群都可以食用(孕妇忌服)” [主料] 鸭肫:适量 干辣椒末:适量 花椒:适量 蒜:适量 八角:1个 葱:2根 生姜:2片 花椒面:10克 [辅料] 盐:适量you 生抽:适量 鸡精:适量 料酒:适量 糖:适量 香菜:适量 熟芝麻:适量 口味:麻辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [凉拌麻辣脆鸭肫的做法步骤] 1、将鸭肫洗净备用 2、锅里加入适量的清水,放入鸭肫加料酒花椒葱和生姜片少许的盐,大火煮开转小火煮个30分钟,关火焖5分钟 3、把煮好的鸭肫放入冰水里泡几分钟可增加脆感 4、把蒜切成末,辣椒和生姜切好备用 5、锅烧热加入油,把油烧热 6、把烧滚的热油倒入蒜末辣椒花椒面姜丝碗里爆香,调成油辣子 7、把鸭肫切成薄片 8、鸭肫拌入油辣子的调料加入少许的生抽少许盐鸡精拌均匀,最后撒入芝麻和香菜 9、成品 [小窍门] 1、.煮鸭肫的时间可以根据自己喜欢的口感决定,想吃软点的可以煮的时间长点 2、.鸭肫煮好用 冰水冰镇或者凉水里泡几分钟,可以增加脆感还可以迅速的冷却容易切 3、.鸭肫虽然有营养但是不可食用过多哦 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐