江南早点——粢饭团“ 粢饭团是江南地区的传统早点,俗称叫做糯米包油条。在港澳台地区也较为常见,只是名称不同,叫做台湾饭团。话说,粢饭团也是我学生时代的回忆,自制一份粢饭团,缅怀那个曾经青春年少的自己!”
[主料]
油炸花生米:适量
熟黑芝麻:适量
肉松:适量
辣萝卜:适量
榨菜:适量
老坛酸菜:适量
油条:适量
糯米:适量
[辅料]
番茄酱:适量
口味:咸甜
工艺:其他
耗时:十分钟
难度:简单
[粢饭团的做法步骤]
1、油炸花生米适量,放在保鲜袋里,用擀面杖碾碎。
2、熟黑芝麻适量。
3、肉松适量。
4、辣萝卜、榨菜、老坛酸菜,适量。
5、油条一根,早点摊买的。
6、糯米蒸熟后,搅散开来。
7、开始做粢饭团:竹帘卷铺开,上面铺上一张保鲜膜。
8、在保鲜膜上撒上适量的黑芝麻。
9、铺上一层糯米饭,带上一次性手套,将糯米饭稍微摁实一点,并且将糯米饭整形成四方形,这样比较好卷。
10、均匀的涂抹上一层番茄酱。
11、撒上一层黑芝麻。
12、撒上一层花生米碎。
13、撒上一层肉松。
14、加入其他的材料:辣萝卜、榨菜、老坛酸菜。
15、加入长度适合的油条。
16、可以将粢饭团卷起来了,卷得紧实一点。
17、收口:卷好的粢饭团,两头是开口的,把开口收起来。糯米是有黏性的,用手稍微揉捏就黏合收口了。
18、做好的粢饭团。
19、切开看看吧!
20、我要开动啦!
[小窍门]
糯米类食物放凉后吃不易消化,要趁热吃!
使用的厨具:电饭煲
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