卤肉饭 “ 没有专业的摄影设备,晚上拍美食真是伤不起啊!” [主料] 五花肉:约600克 小红洋葱:1个 大蒜:3瓣 鹌鹑蛋:适量 [辅料] 米酒:适量 酱油:适量 冰糖:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [卤肉饭的做法步骤] 1、五花肉洗净切成黄豆大小的粒,再稍微剁碎。 2、红皮洋葱和大蒜洗净分别切成碎粒。(如果有油葱酥更好) 3、锅烧热,倒油,先导入洋葱粒翻炒,炒至洋葱有些焦黄。 4、下入蒜粒炒出香味。 5、倒入肉粒翻炒至肉的水分收干。 6、调入米酒,酱油和冰糖翻炒均匀。 7、倒入适量的开水。 8、倒入烧锅中考试炖煮,煮60分钟左右。 9、鹌鹑蛋煮熟,剥壳,洗净,控干水分备用。 10、炖60分钟以后,倒入鹌鹑蛋,调入盐,再炖15分钟左右。 11、米饭蒸好,盛入碗中,浇上卤肉,鹌鹑蛋,配上自己喜欢的蔬菜即可。 [小窍门] 卤肉可以一次稍微多做点,剩下的用来拌面,夹馒头都很好吃。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 台湾美食 米饭 午餐