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麻叶半成品
“ 麻叶是一道广东潮汕地区的传统名菜,属于粤菜系。麻叶不但味道鲜香滑口,而且含有丰富的纤维质及多种维生素,营养价值较高。在潮汕菜中麻叶不但可与咸菜、橄榄菜等作为吃粥的小菜,还能以主角的身份弄一道潮式炒麻叶。 每年夏天在家偶尔会带比较多的麻叶,不耐储存,可以用以下方法把它保存起来,放冰箱急冻,想吃的时候拿出来解冻就可以炒,比较方便!” [主料] 麻叶:适量 [辅料] 开水:适量 [调料] 盐:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [麻叶半成品的做法步骤] 1、麻叶摘去老根取嫩芽。 2、将摘好的麻叶清洗两遍洗净。 3、锅中水烧开,放入多一点的盐,我不那么喜欢太咸,所以会偏淡一点,外面市场卖好的半成品都是比较咸的。 4、将盐水都煮开。 5、放入麻叶,焯烫软后马上捞出。 6、焯好后将麻叶沥干水晾凉,冷却后挤干水份后即可分袋保存起来,切记放急冻。 7、半成品,想吃时加入蒜末普宁黄豆酱一起炒,美味的潮式麻叶即可品尝。 8、来一张潮式的黄豆酱炒麻叶。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小菜 家常菜