南瓜汤圆 “ 糯糯的南瓜汤圆,很好吃。祝亲们元宵节快乐。” [主料] 南瓜:1块 糯米粉:150克 [辅料] 黑芝麻:适量 白糖:适量 熟玉米油:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [南瓜汤圆的做法步骤] 1、南瓜去皮蒸熟。 2、压成泥。 3、加入糯米粉搅拌均匀。 4、揉成糯米面团。 5、黑芝麻炒熟。 6、擀碎,越碎越好。 7、加入白糖,熟油拌匀。 8、面团分成小份,按成小饼。 9、放入馅料。 10、做成汤圆。 11、做好了。 12、水开后下入汤圆,煮熟即可。 [小窍门] 汤圆不易消化,最好少吃。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 甜品 儿童 元宵节 汤圆 秋季食谱