紫薯蒸饺 “ 紫薯做在面食里面颜色是很漂亮的,今天用它做的蒸饺给宝宝作为早餐,营养又漂亮的一道主食哦!” [主料] 紫薯:半个 面粉:200g 水:适量 [辅料] 猪肉馅:适量 生抽:适量 料酒:适量 盐:适量 鸡精:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [紫薯蒸饺的做法步骤] 1、紫薯洗净,刨去外皮切块 2、加和紫薯等量的水打成糊 3、用滤网过滤出紫薯汁 4200、g面粉里面加入100g左右的紫薯汁 5、揉成光滑的面团,然后将面团静置15分钟 6、这个时候调肉馅,肉馅里面加入所有的调料 7、顺一个方向搅拌均匀 8、静置好的面团分成15g一个小面团 9、将每一个擀成圆面皮 10、加入肉馅里面 11、包成饺子的形状 12、将所有的都这样做好 13、将电饭煲的蒸格抹上一层油,把饺子放里面 14、盖上盖子,选择蒸煮,18分钟 15、蒸好后装在盘子里就可以了! [小窍门] 加入的紫薯汁大概是面粉的一般的量! 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 面食 家常菜 儿童 老人 饺子 快餐 午餐