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干豆腐拉皮拌苦菊
“ 夏日专属小清凉,尝一口夏天的味道。干豆腐拉皮拌苦菊,清热去火,清脆爽口,清爽营养,清凉美味。” [主料] 干豆腐:1张 拉皮:1袋 苦菊:2棵 [辅料] 鸡胸肉:60克 白玉菇:1把 胡萝卜:1块 香葱:2根 大蒜:半头 [调料] 油:少许 香油:少许 蚝油:少许 白糖:少许 香醋:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [干豆腐拉皮拌苦菊的做法步骤] 1、干豆腐1张,拉皮1袋,苦菊2棵,鸡胸肉60克,白玉菇1把,胡萝卜1块,香葱2棵,大蒜半头。 2、白玉菇去根洗干净中间切一刀,苦菊洗干净切段,拉皮用清水泡一下。 3、干豆腐炒切丝怕豆腥可以用开水烫一下,鸡胸肉和胡萝卜切丝,葱蒜切碎。 4、准备好所有食材。 5、把葱,蒜,蘑菇,鸡肉和胡萝卜炒一下,加点五香粉和蚝油。 6、摆一下盘,把炒肉菜放在中间,然后加点香油糖,醋,盐,搅拌均匀就可以了。 7、干豆腐拉皮拌苦菊,夏天里的营养菜清淡爽口。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱