茭白牛肉丝 “ 茭白牛肉属于京菜系,茭白为水生系蔬菜,其营养价值较高。具有补虚健体、利尿解毒、解酒毒之作用。” [主料] 牛肉:200g 茭白:两根 红椒:半个 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 生抽:一勺 鸡精:少许 淀粉:一勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [茭白牛肉丝的做法步骤] 1、牛肉切0.5左右的丝条状 2、加一小勺淀粉,少量食盐腌制一会 3、茭白切丝状 4、红椒生姜切丝,香葱切段 5、锅中加入适量的没烧热后下入牛肉翻炒 6、加入生姜和香葱炒出香味后放入茭白和红椒丝 7、加入食盐倒入一小勺生抽翻炒至熟,加点鸡精提味即可出锅 [小窍门] 1、.炒牛肉的时候多加些油翻炒,牛肉炒断生的时候再把多余的油倒出来 2、.腌制牛肉的时候加了盐所以炒菜的时候要少加些盐 使用的厨具:电磁炉、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 荤菜 老人 春季食谱 宴客菜 农家菜 午餐