咖喱鸡丁 “ 咖喱鸡丁清淡,营养,下饭菜的不二选择。” [主料] 鸡脯肉:适量 咖喱:适量 黄瓜:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 青豌豆:适量 土豆:适量 小葱:适量 口味:咖喱 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [咖喱鸡丁的做法步骤] 1、准备好所有的食材 2、鸡脯肉切成丁,加入少量盐,胡椒粉,料酒,腌制15分钟左右,也可以放点生淀粉(炒的时候会更鲜嫩)。 3、炒锅里加入少量橄榄油(也可以是其它油,橄榄油炒出来比较没有其它味道)。放入胡萝卜,土豆,少量盐大火翻炒,炒8成熟,装盘。 4、炒锅加入橄榄油,加入鸡丁翻炒。 5、加入刚才炒过的蔬菜配料,咖喱块,青豌豆,黄瓜,翻炒后,加入清水没过所以食材,待煮到粘稠,起锅,装盘,散上葱末。 [小窍门] 如果想要粘稠点,就多煮会儿。在腌制的时候鸡丁已经放了盐,咖喱也有味,所以后面炒就没有放盐了,不然就咸啦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 夏季食谱 宴客菜 晚餐