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红糖梨子桂圆汤
“ 梨汁味甘酸而平,有清肺清燥,止咳化痰,养血生肌的作用。因此,对喉干燥,痒,痛,音哑,痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。” [主料] 梨子:适量 桂圆:适量 [辅料] 红糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [红糖梨子桂圆汤的做法步骤] 1、备梨子,桂圆,红糖。 2、梨子去皮和核切块,桂圆数粒,桂圆不可太多,吃太多火气大,不宜。 3、锅里放清水浇开,放进桂圆,梨子, 4、放进红糖。 5、煮5--10分钟即可。 6、煮好的梨子汤。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 饮品 家常菜 儿童 老人 下午茶 秋季食谱 快餐