什锦炒窝头 “ 前两天老妈蒸的南瓜玉米面窝头。今天就把一些蔬菜切丁、窝头切丁,来个大杂烩,没想到窝头炒了一下,吸收了菜汁的一些味道,还透着一股子南瓜的甜味,不知不觉吃了一大盘。” [主料] 窝头:两个 黄瓜:半根 胡萝卜:一小根 青尖椒:三根 芹菜杆:一根 杏鲍菇:一根(实用半根) 土豆:一个 [辅料] 盐:4克 酱油:20克 清水:适量 韭菜:数根 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [什锦炒窝头的做法步骤] 1、所有原料准备好 2、全部切成小丁 3、锅中放油,葱花炝锅 4、先下入胡萝卜丁、土豆丁、杏鲍菇丁,可放些盐和清水,翻炒熟 5、加入芹菜丁和青椒丁,继续翻炒两分钟 6、加入盐和酱油,调色调味,翻炒均匀 7、倒入窝头丁 8、翻炒3分钟左右,窝头丁炒得略微有些干,加入黄瓜丁 9、翻炒一分钟,撒入韭菜段,出锅 10、装盘,吃吧 [小窍门] 炒菜丁时可略微放些水进行湿度调节,加入窝头丁时就不要再加水了,否则会变散成糊糊状;菜的种类和数量可随意调整,但最好使用好熟不易出汤汁的为好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜 常见菜式 老人 春季食谱 午餐 工作餐