手撕茄子“ 以前家里常常吃的就是《凉拌茄子》,茄子洗净,从底部切开,顶部不切断。煮米饭的时候,就把切好的茄子放在蒸隔里。米饭熟了,茄子也蒸好了。拌上调料,就可以开动啦~!
这道《手撕茄子》是微波炉做的。做法同《凉拌茄子》大同小异。但是速度却比《凉拌茄子》快多了,而且做好的茄子,水分比蒸茄子的水分少,不喜欢烂糊口感的朋友,可以试试这个做法。”
[主料]
茄子:2根
[辅料]
大蒜:3瓣
剁椒:2勺
香油:1勺
花椒油:0.5勺
生抽:1勺
陈醋:1大勺
盐:1茶匙
白糖:1茶匙
鸡精:1茶匙
口味:中辣
工艺:其他
耗时:十分钟
难度:普通
[手撕茄子的做法步骤]
1、茄子洗净,拦腰切成两段;茄子不用去皮,但是要彻底清洗干净;
2、如果像我这种比较大一点的茄子,再分别对半剖开;将茄子放进微波炉用的容器里,高火加热2分钟;
3、取出,用筷子沿剖开的地方,检查茄子是否熟了,照片上这个状态,还需要再加热2分钟;
4、大蒜剥去蒜衣,剁成蒜碎;大蒜碗里,调入适量剁椒;
5、调入适量香油;
6、调入适量花椒油;
7、调入适量生抽,陈醋;
8、调入适量盐、鸡精、白糖、凉白开,搅拌均匀;
9、微波好的茄子,晾凉后,用手撕成茄条,摆入盘中;
10、浇上兑好的调料汁即可。
[小窍门]
1、、根据茄子大小、茄子数量来决定微波时间,建议先高火2分钟看看情况,如需要继续加热,就再加热。千万别加热过头;
使用的厨具:微波炉
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