营养又快捷的早餐
“ 营养双倍，身体加倍。”
[主料]
土豆：2小个
红萝卜：1个
鸡蛋：3个
香菇：适量
金针菇：适量
木耳：适量
普通面粉：适量
[辅料]
盐：适量
火腿肠：1根
口味：咸鲜
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[营养早餐的做法步骤]
1、准备材料，香菇，木耳提前泡好，金针菇提前用开水烫一下都放冰箱，第二天起来把土豆，红萝卜去皮擦丝即可。当然材料可自行改变
2、如果没有火腿肠可以不加
3、除鸡蛋，火腿肠以外 的所有材料都加在一起，搅拌均匀，
4、加入两个鸡蛋搅拌均匀，
5、电饼铛预热放入油
6、将材料倒入铺平
7、上面铺上一层火腿肠，
8、一个鸡蛋打散
9、倒在上面
10、盖上盖子按大饼馅饼
11、简单又营养的早餐出锅咯，
12、材料准备好，芝麻，核桃提前炒香
13、全部倒入全自动豆浆机里
[小窍门]
加点盐就可以了，因为金针菇和香菇就有本身的香味了，所以这里不用再加鸡精了。南瓜粥喜欢甜的话可以加点糖。我觉得南瓜就很甜了所以没加糖
使用的厨具：电饼铛
所属分类： 主食 家常菜