青柠薄荷冰饮
“ 家里的薄荷长的挺好，一直舍不得摘，这两天一看已经呈疯长的趋势了，枝叶乱七八糟，老公说得修一修，拿起剪刀把四处蔓延的枝叶全给剪了下来，还是他够狠心啊~~
看着一堆好端端的枝叶很是心疼，便找来一堆花瓶，插的家里到处都是，还剩下一些决定泡茶喝，放上几片柠檬，兑上些蜂蜜，放上几块冰块，幽香清爽的薄荷冰饮就做好啦，这可是炎炎夏日的避暑神奇哟~~
【百度资料】薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇（薄荷脑）80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。
所以朋友们，即便是避暑神奇也不可多喝哟，冲泡的时候，放5-6片薄荷叶就可以了。”
[主料]
新鲜薄荷叶：少量
蜂蜜：20g
青柠：1个
碎冰块：适量
口味：清淡
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[青柠薄荷冰饮的做法步骤]
1、材料准备好
2、薄荷叶冲洗干净
3、青柠用盐反复擦洗干净
4、随后切薄片
5、将青柠片放入杯中，兑入适量凉开水
6、放入洗净的薄荷叶
7、依个人口味调入蜂蜜
8、加入碎冰块，或者放冰箱冷藏一会，口感更佳
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