快好知 kuaihz


花样鸡腿卷
“ 家人特别爱吃鸡腿,不过总是那么大个啃着,容易腻呀,偶尔也要来点花样呗。。。看我来个鸡腿大变身,华丽丽的鸡腿卷上场啦。” [主料] 鸡腿:3个 胡萝卜:适量 青椒:适量 洋葱:适量 [辅料] 盐:适量 黑胡椒:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:普通 [花样鸡腿卷的做法步骤] 1、先把鸡腿的骨头去掉 2、然后洋葱和其他调料和鸡腿肉一起腌制 3、把鸡腿肉多按摩入味,放入冰箱冷藏12小时 4、然后把肉皮朝下,中间包入蔬菜,卷起来 5、用锡纸像包大白兔奶糖那样,把鸡腿包紧 6、放入预热好的烤箱,180度20分钟,拿出来,撕掉锡纸,好香呀 7、然后在调高烤箱温度为200度,烤10分钟上色 8、出炉后就可以切片装盘 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 家常菜