火腿沙拉三明治 “ 如果家里有现成的材料,早上做一个简易的三明治也非常的方便的。我搜罗了家里冰箱 里现成的一些原料,做了这个火腿三明治,当今天早餐的主食。因为三明治中有肉松吐司、鸡蛋、火腿还有一些蔬菜,所以直接配了个酸奶。是不是也够营养了呢? 其实也没有一成不变的模式,反正自己喜欢什么就夹什么在里边吧。” [主料] 吐司:适量 鸡蛋:适量 火腿:适量 [辅料] 玉米粒:适量 豌豆粒:适量 胡萝卜丁:适量 [配料] 丘比千岛酱:适量 口味:甜味 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [火腿沙拉三明治的做法步骤] 1、原料备用。 2、蔬菜粒焯水备用。 3、鸡蛋煮全熟,用勺子压成小粒。 4、蔬菜粒,鸡蛋粒加入两勺丘比千岛酱搅拌均匀。 5、取一片吐司,摆上火腿片。 6、再均匀的铺上一层搅拌均匀的沙拉。 7、盖上一片吐司,用面包刀切去四边吐司皮。然后对角斜切成两份。 8、装盘即可食用。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 外国美食 儿童 儿童 早餐 西餐