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【大块地吃出快乐】酱香莲藕焖肉
“ 大块大块地吃出快乐--- 莲藕,在我家通常用来熬汤。现在我用它来焖煮,来一道【酱香莲藕焖肉】。” [主料] 莲藕:一节 猪肉:250克 [辅料] 姜:适量 蒜头:适量 花椒:少许 干辣椒:一个 [配料] 盐:适量 糖:适量 黄豆酱:适量 生抽:适量 老抽:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [酱香莲藕焖肉的做法步骤] 1、材料准备:莲藕,猪肉。 2、莲藕去皮,洗净,切块。 3、猪肉切块。 4、生抽,老抽,黄豆酱拌均匀。 5、莲藕稍微汆水,备用。 6、猪肉切好,汆水备用。 7、锅烧热炒姜蒜,再放猪肉炒香。 8、放几粒花椒一起与猪肉炒香。 9、炒出香气后,浇入料酒。 10、倒入拌好的酱汁,翻炒均匀。 11、兑入适量的水,放入莲藕块。 12、大火烧开,中小火十五分钟,大火收汁,盐调味即可。 [小窍门] 【CSY温馨提示】 对食材稍微汆水: 1、.减少烹煮时间。 2、.去除食材的异味。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜