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蚝油茭白五花肉
“ 简介 还是抓住尾巴吃茭白,借用五花肉的油汁和蚝油的咸鲜,普通的茭白也能让人爱不释口。五花肉,经过焯水,煸煎,山楂同煮,吃起来肥而不腻,肥肉部分入口即化。喜欢吃肉的朋友,不容错过哦!” [主料] 五花肉:600g 茭白:300g [辅料] 茴香:适量 桂皮:适量 香叶:适量 山楂:适量 姜:适量 大葱:适量 [配料] 色拉油:适量 料酒:适量 蚝油:适量 生抽:适量 老抽:适量 冰糖:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [蚝油茭白五花肉的做法步骤] 1、五花肉洗净切成均匀小块 2、茭白去外壳,洗净切均匀滚刀块 3、姜切丝,大葱斜切片,准备好冰糖和所需要香料 4、五花肉焯水,捞出沥水 5、坐锅热油,爆香姜丝和葱片 6、五花肉小火煸制两面稍黄 7、加料酒 8、加蚝油 9、加生抽 10、加老抽 11、倒入茭白 12、加入冰糖和所有香料 13、加适量热水,与食材相平 14、大火煮开,小火焖煮40分钟左右 15、大火收汁即可出锅了 [小窍门] 1、,五花肉焯水,煸煎,加山楂同煮,都是为了去除五花肉一部分油脂,这样做出来的五花肉才肥而不腻 2、.烹饪中途一定要加热水,加冷水的话会促使五花肉组织紧致,口感不好 3、,最后收汁,人一定要不离锅,以免烧糊了 4、,蚝油,生抽,老抽均有咸味,所以本菜不用再加盐了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 湘菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜