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醇浓绵厚---盐烤针鱼
“ 用烤箱做海鲜菜是很适合的,新鲜的食材,简单的做法,不费事,还好吃。一道简单的烤针鱼,单单的椒盐香气就能迷死人。那种香味真的在厨房中,空气里弥漫开了,久久不散去,想要忘掉还真是难。 偶尔换个烹饪方式,也许会给你带来不少惊喜,让下厨变得很有乐趣,使你的生活也更加丰富多彩。” [主料] 针鱼:6条 [辅料] 柠檬汁:少许 橄榄油:适量 [配料] 海盐:适量 胡椒:适量 口味:咸鲜 工艺:烘焙 耗时:半小时 难度:普通 [盐烤针鱼的做法步骤] 1、将针鱼去除内脏、鱼鳃,用清水洗净沥干水分。 2、取一容器,放入针鱼、研磨的海盐、胡椒碎,淋橄榄油拌匀腌渍30分钟。 3、在铺有锡纸的烤盘中薄薄刷一层橄榄油,将腌渍入味的针鱼码入,淋上柠檬汁。 4、烤箱预热220度,中层、上下火烤制30分钟,中途取出翻面烤至表皮金黄微焦即可。 [小窍门] 1、、仔细去除鱼骨,让小孩子也能和大人一同品尝鱼的鲜美,简单又美味。 2、、各家烤箱功力不同,一般是只要看到鱼身微焦、刀口裂开即可,如果没有烤箱,用平底锅小火干煎也是可以的,吃的时候可在秋刀鱼上挤一些新鲜的柠檬汁佐餐。 3、、为了方便清洗烤盘,建议在放食材之前铺上锡纸,否则汤汁调味料等在烤盘上炭化。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 热菜 海鲜 常见菜式 荤菜 老人 春季食谱 午餐 晚餐