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大骨萝卜汤
“ 我平时也会做点大骨汤为高汤, 为了做菜,煮面都很方便。如今天,煮了一大锅骨头汤,只用一部分汤煮上些白萝卜,白萝卜的营养价值是不容置疑的,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”。加入了白萝卜不仅能使营养更丰富,它含有较多的纤维,富含水分,宜于保健美容,而且味道清甜不油腻, 更能清热去火,润肺去燥的功效。” [主料] 大棒骨:1根 白萝卜:2根 [辅料] 姜片:适量 大葱:适量 小葱:适量 盐:适量 胡椒:适量 白醋:适量 口味:咸甜 工艺:煨 耗时:半小时 难度:简单 [大骨萝卜汤的做法步骤] 1、将泡过的大骨,放入高压锅中,锅中放入适量的冷水; 2、 大火烧开, 撇去浮沫; 3、加入姜片和大葱段, 再加入少量的白醋; 4、盖上锅盖,大火烧开气压阀响过后再为小火, 十五分钟关火; 5、将白萝卜去皮后切成滚刀块垫入煲中, 加入准备好的高汤与大骨; 6、大火烧开后加盖转为小火, 煮上二十分钟; 7、加入盐,胡椒等调味料; 8、搅拌均匀后, 再上面撒些小葱花。 使用的厨具:高压锅、砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 重阳节 午餐 晚餐