椿头大虾(配土豆丝饼)“ 香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。同时,香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
中国是世界上唯一以香椿嫩芽叶入馔的国家。”
[主料]
大虾:10只
香椿:50克
[辅料]
花生油:2勺
姜末:适量
土豆:1个
面粉:约120克
胡椒粉:适量
[配料]
盐:盐1茶匙半茶匙
白糖:少量
浓缩高汤:约15克
料酒:1勺
口味:原味
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:普通
[椿头大虾的做法步骤]
1、虾去虾足虾枪虾线等,洗净放料酒和姜末腌半小时。
2、香椿取叶,放开水淖一下捞出。
3、香椿叶切碎。
4、土豆去皮刨丝。
5、加面粉,盐,胡椒粉和适量水搅拌。水要一点一点加。
6、搅拌成浓稠的糊糊静置待用。
7、热锅放花生油,放入大虾。
8、炒至红色。
9、放入香椿碎。
10、倒入浓醇高汤。
11、放约4勺热水,再一次烧开后小火3分钟,放盐、白糖调味后大虾装盘,浇上汤汁。
12、一面凝固成型后掂勺翻过来煎另一面。
13、再一次翻过,两面煎金黄。
14、饼出锅后切小块,与椿头大虾一起食用。
[小窍门]
1、 高汤含一定盐分,须少加盐。
2、 糖不要多加,仅是调味。
3、 土豆丝饼不用加太多的调料,清淡为好。
4、 香椿不宜过多,否则掩盖虾的鲜味。
5、 放高汤后不宜煮的过久,保持虾的新鲜。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
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