消炎作用，番木瓜菠菜汁
“ 制作果汁时最好使用榨汁机。”
[主料]
木瓜：半个
菠菜：四片
[辅料]
酸橙：适量
口味：果味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[番木瓜菠菜汁的做法步骤]
11、.将菠菜用热水焯一下，或是用微波炉加热一下。
22、.将木瓜的皮削掉，并切成块。
33、.用勺子把番木瓜和菠菜放进榨汁机里。
4、最后再把酸橙榨成汁，加入菠菜汁中。
[小窍门]
关键词——木瓜蛋白酶：
木瓜蛋白酶是一种蛋白质分解酶，具有消炎作用，对于治疗眼充血很有效果，另外还有助于改善消化不良、胃灼热、胃积食等症状。
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使用的厨具：搅拌机
所属分类： 饮品