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大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤
“ 秋冬季节,适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺,有些燥热,便秘,喉咙痛的症状就可以喝。” [主料] 猪筒骨:500克 大芥菜:1000克 墨鱼干:50克 [辅料] 黄豆:20克 蜜枣:2粒 生姜:30克 莲子干:30克 [配料] 盐:1克 口味:清淡 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [芥菜墨鱼猪骨汤的做法步骤] 1、黄豆和蜜枣洗净,生姜拍散。 2、洗净猪筒骨,沥去血水。 3、洗净墨鱼干,撕成条状。 4、汤煲加入水,放进猪筒骨和其他已经洗好的材料。 5、趁水还没有开,赶紧洗大芥菜吧。 6、水开了,撇去浮沫。 7、放大芥菜进去 8、菜烫软了,就把它全按进汤里面。 9、煲两个小时后,就能喝到润肺的好汤啦。 [小窍门] 煲菜汤时要适当的加一点海味进去提鲜,可以放蚝豉,墨鱼干,或者瑶柱等。煲菜汤,盐一定要少放或不放。加一到二个蜜枣,味道更加鲜美。 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 汤类 汤羹 自制食材