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私房素烧腐竹
“ 今天给大家分享小版家的一道“环保又低碳”素烧腐竹。 腐竹是国人很喜爱的一种传统食品,它具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。 腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。” [主料] 水发腐竹:适量 水发香菇:适量 [辅料] 蒜:适量 葱末:适量 椒:适量 [配料] 蚝油:适量 生抽:适量 老抽:适量 细盐:适量 素高汤:适量 湿生粉:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [私房素烧腐竹的做法步骤] 1、原料图。 2、将腐竹洗净切段、香菇切细条备用。 3、锅内倒少许油,中火炒香蒜椒葱末。(蒜椒葱,蒜头末,红尖椒末和葱末) 4、倒入香菇中火继续炒香。 5、再倒入腐竹段翻炒一会。 6、兑入素高汤大火烧开。 7、用蚝油、生抽、老抽、细盐和调味,盖上锅盖小火煮约三四分钟。 8、待锅内汤汁收剩下三分之一时,用湿生粉勾薄芡即可。 [小窍门] ◎买来的干腐竹用温水泡1小时至没硬块没深色就可以了。 ◎这道菜用到的素高汤是用大白菜煲的汤,汤汁比较清甜。如果用其它高汤可在菜中添加少许白沙糖。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 素食 老人 朋友聚餐 午餐