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榨菜丝炒肉筋
“ 这里用到的肉筋,是猪里脊剔下的白筋。这白筋其实比里脊肉好吃多,蛋白质还比里脊高呢。” [主料] 乌江榨菜丝:适量 肉筋:适量 [辅料] 姜片:适量 椒片:适量 葱段:适量 蒜片:适量 [配料] 料酒:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 生抽:适量 湿生粉:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [榨菜丝炒肉筋的做法步骤] 1、原料图。 2、肉筋洗净切细条。 3、肉筋条加料酒腌5分钟去腥。榨菜包取出榨菜备用。 4、坐锅烧水,将肉筋和榨菜丝过水捞出备用。 5、烧锅下入适量食油,炒香配料。(姜片、椒片、葱段,蒜片) 6、倒入备好的肉筋和榨菜,中火炒2分钟至熟。(中间淋入少许开水。) 7、用调料调味,加湿生粉勾芡即可。 8、最后码盘开吃。 [小窍门] ◎榨菜丝本身有咸味,在下调料时要注意用量。 ◎肉筋和猪里脊肉质不同,可不要用“滑炒”的做法处理肉筋哦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐