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三豆沙
“ 所谓三豆沙,就是利用三种豆子制作的豆沙,无论是直接食用,还是作为西点的馅料,口感相当的不错。” [主料] 小红豆:适量 芸豆:适量 黑豆:适量 [辅料] 猪油:适量 [配料] 白砂糖:适量 口味:甜味 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [三豆沙的做法步骤] 1、原料图。 2、豆子全部混合后,放入水中浸泡一夜。 3、泡好的豆子清洗干净,沥去水分。 4、放入电压力锅中,水以没过豆子为好。 5、按“豆”键炖煮。 6、煮好的豆子稍加冷却。 7、放入搅拌机中打成豆沙。 8、全部打成泥后,放入干净的锅中。 9、不粘锅中放入少量猪油。 10、将豆沙放入开小火翻炒。 11、加入适量的白糖翻炒。每炒干一会加糖加猪油,分三次加入。 12、直到豆沙完全炒去水分,干燥能整形为止。(这份豆沙我炒了一个半小时) 13、炒好后,用密封器具保存。 [小窍门] 1、、炒豆沙的锅不能用铁锅,不然豆沙容易发黑,最好是不粘锅或搪瓷锅。 2、、使用猪油效果最佳,如果没用,也可用无味的食用油代替。 3、、可根据个人喜好使用制作豆沙的食材。 4、、炒制时,小火,不停翻炒,直到炒至干燥为止。否则水分太大,不易成型。 使用的厨具:搅拌机、电压力锅、炒锅 所属分类: 甜品 自制食材 儿童 下午茶 夏季食谱