爆炒鳝鱼 “ 鳝鱼,腹下黄,世谓之黄鳝。又有白鳝,稍粗大,色白,二者皆无鳞。大者长尺余,其形类蛇,但不能陆行,然皆动风。 《本草求原》:鳝鱼有黄青二种,黄者俗名黄鳝,青者俗名藤鳝,风鳝,甘温小毒,善穿深谭,冬寒穴里始得,治疳痢、腰背脚湿风、五痔、肠风、下血、带下、阴疮。孕妇忌。白鳝,味亦美,然生痰滑精。” [主料] 黄鳝:一斤 [辅料] 葱:适量 盐:适量 郫县豆瓣:适量 小米椒:适量 泡椒:适量 花椒:适量 蚝油:适量 糖:适量 蒸鱼豉油:适量 鸡精:适量 黄酒:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [爆炒鳝鱼的做法步骤] 1、黄鳝洗净,剁成段! 2、准备调料! 3、起锅座油,有8成热,将郫县豆瓣,下油锅炒出红油! 4、葱,姜,蒜,花椒粒,下锅爆香! 5、倒适量蒸鱼豉油,蚝油,白糖,黄酒! 6、将鳝段入锅翻炒,炒至断生! 7、出锅时加适量鸡精,装盘! [小窍门] 1、:辣椒,花椒的量以自己口味添加. 2、:没有黄酒,可以用啤酒替代. 3、:蒜可以多放些! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱