快好知 kuaihz


又暄又劲道的——杂豆馒头
“ 一美食节目中看到的,经过改良而成(原版不是用水和面,而是用豆 米泡水后,打出的汁过滤,渣子不要。我的用各种豆类,没有米类,没有过滤,保留了渣子,可以看见馒头上的小点,就是渣子的痕迹)可能是因为用豆汁和面的原因,馒头很劲道,很有嚼头。喜欢的不妨试试。” [主料] 面粉:500克 [辅料] 红豆:15克 绿豆:15克 花生:15克 酵母粉:适量 青豆:15克 黑小豆:15克 泡打粉:15克 口味:其他 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [杂豆馒头的做法步骤] 1、各种豆洗净放容器中 2、加水泡半天 3、料理机的容器放入半杯豆 4、加入泡豆的水(泡豆水加热 成温水) 5、用料理机打成浆,(渣子很多,我豆放多了,建议少放点豆,我用汁和面,又添水打第二遍,这次渣子少了,颗粒也小了) 6、面粉加少许泡打粉拌匀 7、酵母用温水化开 8、先把酵母水倒入面粉里拌匀 9、接着倒入刚才打的汁和渣子和面 10、和好的面进行醒发 11、发到原来的2倍大 12、揪剂子,滚圆做成馒头 13、做好的馒头再醒半小时,锅蒸,水开后15分钟关火。 14、蒸好的大馒头 [小窍门] 1、酵母粉里如果加少许白糖,会加速面粉的发酵 2、馒头蒸好后2分钟后再开盖,如果马上开盖,馒头会因遇到冷空气而缩小 3、我是晚上泡豆,第二天早上和面,下午3点多蒸的 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 馒头花卷