菠菜鱼丸汤“ 这是一道超美味、超简单的汤菜。宝贝女儿最喜欢吃的汤菜之一,发来和大家分享一下吧。”
[主料]
菠菜:适量
鱼丸:适量
[辅料]
葱花:少许
姜末:少许
酱油:少许
盐:适量
清水:适量
食用油:少许
口味:清淡
工艺:炖
耗时:廿分钟
难度:简单
[菠菜鱼丸汤的做法步骤]
1、切好葱花、姜末,锅内放少许食用油。开火,加热至油微冒青烟,下入葱花、姜末和少许酱油(一定要少,否则汤汁颜色太浓;如不喜欢,也可不放),然后加适量清水(水量是人数而定)。待汤汁煮开。
2、为了充分利用时间,等待锅内汤汁开的时候开始准备鱼丸。将鱼丸切成你认为合适的大小,待用。
3、菠菜摘洗干净,备用。(我这堆菠菜怎么样?挺帅吧?别提了,这是老公的杰作,让他帮我洗洗菜,结果就洗成了一团乱麻......无语啊!~~~~(>_
4、菠菜切段,备用。
5、汤汁开后,先下入鱼丸,待水再次沸腾。
6、再下入菠菜,炖煮至菠菜、鱼丸熟透即可。
7、出锅之前千万不要忘了加盐噢!如果想让汤更鲜美,可加少量鸡精。但是我母亲身体不好,不适合吃鸡精,所以我就省了。其实这完全不影响汤的鲜美。
[小窍门]
这道美味的菠菜鱼丸汤是再简单不过了,而且营养也很丰富的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 夏季食谱