杏鲍菇鱼香肉丝“ 这个就是在传统的鱼香肉丝中加入了鲍菇丝,口感更丰富,同时增加了蔬菜的份量,也更健康。”
[主料]
猪肉:150克
杏鲍菇:一根
青椒:一个
胡萝卜:半根
黑木耳:适量
[辅料]
水淀粉:适量
油:适量
料酒:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
[配料]
郫县豆瓣:适量
泡野山椒:适量
生抽:适量
醋:适量
糖:适量
盐:适量
料酒:适量
清水:适量
淀粉:适量
口味:鱼香
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[杏鲍菇鱼香肉丝的做法步骤]
1、猪肉切丝,加少许料酒和一汤匙水淀粉抓匀,腌制20分钟。
2、杏鲍菇切备用。
3、青椒切丝、胡萝卜切丝、葱姜蒜切末,备用。
4、黑木耳焯水后,挤掉水分切丝备用。
5、杏鲍菇丝放入沸水中焯至熟软,捞出备用。
6、郫县豆瓣剁碎、泡野山椒切碎。生抽一汤匙、醋一汤匙、白糖一汤匙、盐一茶匙、料酒一汤匙、清水半碗、淀粉5克兑成碗汁备用。
7、锅中热油,放葱姜末爆香,放郫县豆瓣和野山椒炒出红油。
8、放入肉丝炒至变色。
9、放入杏鲍菇丝翻炒半分钟。
10、放入木耳丝和胡萝卜丝,炒至胡萝卜丝变熟。
11、放入青椒丝略炒,淋入碗汁。
12、将材料和调料翻炒均匀,出锅前洒蒜末翻一下即可出锅。
[小窍门]
1、、鱼香料里最好能用红泡椒或者剁椒,我都没有才用了野山椒。
2、、调味品的分量我这里只是给一个参考值,具体应根据自己实际情况添加。
3、、杏鲍菇丝先焯水可以节省炒制的时间,并且使杏鲍菇的吸油性降低。
4、、我这里炒的青椒比较生,喜欢吃熟一点的可以提前放进去。
5、、淋碗汁前一定要搅拌一下,因为里面的淀粉会沉底。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 常见菜式 儿童 川菜 夏季食谱 晚餐 工作餐