爆炒牛蛙 “ 不同的季节,蛙肉口感各有千秋,春季蛙经过冬眠后,蛙肉素血清,尤为珍贵,也因一季的储存及繁殖的储备,春季的蛙肉也最是肥美,最是细嫩,且营养价值不可与寻常肉质同日而语,补虚、清热,春季的牛蛙不妨多吃哦” [主料] 牛蛙:1000克 [辅料] 红辣椒:2个 青辣椒:2个 姜:适量 大蒜头:适量 蒜苔:几根 料酒:适量 [调料] 干锅牛蛙酱料:一勺 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 胡椒粉:适量 生抽:适量 米酒:适量 口味:中辣 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:普通 [爆炒牛蛙的做法步骤] 1、准备好食材,牛蛙处理干净。 2、牛蛙剁成大块,辣椒和姜都切成小块,大蒜头整粒,蒜苔切成小段。 3、牛蛙加盐、料酒、老抽抓匀腌一会儿。 4、起锅烧油。 5、油七成热时,下入牛蛙块爆炒,煎香。 6、加一勺干锅牛蛙酱料,翻炒均匀。 7、加入其它的配菜,加盐、鸡精、蚝油、大蒜头、料酒调味,稍煮入味。 8、最后加少许米酒,收干汤汁即可。 9、好了😁。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐