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剥皮鱼西洋菜粥
“ 周末只有我一个人的时候,不想炒菜太麻烦,于是翻一下冰箱,哈哈。我备着的干剥皮鱼引起我的注意,就它煮粥了,还有一大把西洋菜,那就再加点,这不就有肉有菜啦!” [主料] 干剥皮鱼:8条 大米:1杯 西洋菜:适量 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 味精:适量 椒盐粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [剥皮鱼西洋菜粥的做法步骤] 1、干剥皮鱼泡水洗净。 2、大米一杯淘洗干净。 3、大米和干剥皮鱼均加入电压力锅内胆中,加入3格水,插电,调节在“煮粥”档。 4、西洋菜洗净备用。 5、压好后,等待减压至大气压,打开,继续插电,再加热5分钟,加入西洋菜和适量植物油压熟。 6、最后往锅里加入适量酱油、盐、味精和椒盐粉,搅拌均匀即可。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐 宵夜 晚餐 学生