蒜蓉南瓜米饼 “ 软糯香甜的南瓜,细细的蒜粒,与剩饭拌匀,稍稍煎一煎,做主食或者午后茶点,都不错。咬一口,外焦内软,香脆可口······” [主料] 南瓜:50克 剩米饭:150克 [辅料] 鸡蛋:1个 [配料] 蒜:4瓣 食油:2茶匙 盐:少许 口味:蒜香 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [蒜蓉南瓜米饼的做法步骤] 1、准备好食材。 2、蒜切细粒,备用。 3、南瓜去皮、洗净、切片,入微波炉,高火叮4分钟。 4、南瓜压成泥。 5、倒入米饭中。 6、加入蒜粒、盐、鸡蛋,拌匀。 7、做成饼胚。 8、入锅,小火煎制。 9、煎好的蒜蓉南瓜米饼。 [小窍门] 南瓜泥可以将米饭拌匀,无需另加水。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 早餐 冬季食谱