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萝卜干炒鸡胗
“ 腌了萝卜干,冰箱又有鸡胗,两者来个爽爽结合,岂不更妙?” [主料] 鸡胗:约150克 萝卜干:约50克 [辅料] 干辣椒(炝锅):1条 蒜头(炝锅):1-2粒 干辣椒(伴萝卜炒干):1只 [配料] 盐(抓腌):1/4茶匙 料酒(抓腌):1茶匙 胡椒面(抓腌):1/4茶匙 生抽(烧时):2茶匙 料酒(烧时):1茶匙 糖(烧时):1/8茶匙 胡椒面(烧时):1/8茶匙 口味:微辣 工艺:爆 耗时:一小时 难度:普通 [萝卜干炒鸡胗的做法步骤] 1、鸡胗切花,用盐1/4茶匙、料酒1茶匙、胡椒面1/4茶匙抓腌,焯水时冷水下锅,水一沸腾立即捞起洗去浮沫,这样处理,鸡胗不腥騒。 2、再起锅加油,放切成花形的萝卜和1只切成段的干辣椒,中火炒出香味,盛起备用,萝卜要炒干些,炒出香味,才能将香味发挥得好;(切萝卜干之前要用水泡过,以免过咸) 3、另起锅,锅热放油,放辣椒、拍过的蒜片和1只切成段的干辣椒,大火爆香; 4、倒入鸡胗,加生抽2茶匙、糖1/8茶匙、高度酒或料酒1茶匙、胡椒面1/8茶匙,快速兜匀;(这次炒时没放盐,因萝卜本身有咸味) 5、倒入炒过的萝卜干,翻均匀,淋入明油翻几下可出锅。 [小窍门] 大家可选用市场上的萝卜干,也可自己腌制,烹调前一定要用水泡过,以免过咸。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜