蒜炒油麦菜
[主料]
油麦菜：适量
[辅料]
蒜：适量
[配料]
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：烧
耗时：十分钟
难度：简单
[蒜炒油麦菜的做法步骤]
1、油麦菜洗净，去尾切长段，我不喜欢尾吧
2、大火，热油爆香蒜，加入油麦菜爆炒至9成熟加盐至熟，出锅即可。
3、每天至少吃一种青菜哦
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 素食