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干煸菜花
[主料] 菜花:菜花 [辅料] 蒜叶:1棵 腊肠:半根 花椒:适量 姜:适量 蒜:适量 五香粉:适量 盐:适量 鸡精:适量 食用油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [干煸菜花的做法步骤] 1、所有食材准备好。 2、菜花放淡盐水中浸泡10分钟,用手掰成小朵。 3、腊肠蒜叶切片。 4、炒锅加热倒油,先放花椒炒出香味。 5、用锅铲将花椒捞出舍弃。 6、放姜蒜爆香。 7、放菜花下锅煸炒。 8、大约煸炒5分钟左右,菜花萎缩变软,将中间拨开,放腊肠片煸炒。 9、腊肠炒出香味出油后,放入适量的盐,半勺五香粉,少量鸡精拌匀。 10、最后倒入青蒜叶略微翻拌均匀,即可关火装盘。 [小窍门] 1、,因为是干煸,所以油的用量比平常要多些,大约多三分之一的量。 2、,中火慢慢煸炒,以免糊锅。 3、,如果觉得味道不够重,还可以加入生抽或者蚝油等其他调料。 4、,花椒捞出防止吃的时候嚼到影响口感,当然如果你喜欢花椒的烈性味道,也可以不舍弃。