炸藕盒 “ 吃油炸食品不健康,只好时间长了才吃一次,想健康不容易呀...” [主料] 莲藕:适量 肉馅:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 老抽:适量 盐:适量 花生油:适量 味精:适量 面粉:适量 淀粉:适量 鸡蛋:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:普通 [炸藕盒的做法步骤] 1、把肉和葱.姜一块剁成馅,把莲藕去皮洗净。 2、把莲藕切成两片连在一起的夹。 3、肉馅加老抽.味精.盐.花生油调匀。 4、把调好的肉馅夹在藕夹中就行了。 5、锅里放油。 6、提前把面粉和淀粉鸡蛋加水调成糊状,把藕夹放进面糊里裹一下。 7、等油5成热时下入中火炸成金黄即可。 8、好吃的藕盒。