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豌豆竹笋炒虾仁
“ 海虾,怎么做都好吃,家乡的传统做法,就是虾与蔬菜的乱搭。 没有统一的规定,也比较随性,真是反映了沿海人的无限的创造力与想象力!” [主料] 海虾:250克 豌豆:150克 竹笋:150克 [辅料] 盐:适量 糖:适量 料酒:适量 葱:适量 姜:适量 鸡精:适量 淀粉:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [豌豆竹笋炒虾仁的做法步骤] 1、准备食才-豌豆洗净,竹笋去壳,洗净切丁 2、虾去壳,去头,去沙线,洗净,用盐,料酒,淀粉搅拌好。 3、竹笋丁用开水焯过,捞出。 4、豌豆放开水焯至8分熟,捞出。 5、锅里油热,放姜末爆香,放下虾仁快炒。 6、待虾仁转色,放下竹笋与豌豆,加些料酒煸炒。 7、加盐,糖,胡椒粉,鸡精,葱花,煸匀即可。 [小窍门] 炒虾仁的油要多些。 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 午餐 晚餐 学生