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干贝冬瓜滑蛋
“ 入口即化的冬瓜与鲜甜的干贝在蛋液中的完美碰撞,在这样的夏日,给舌尖最美的享受……爱厨房的亲们,都动手来试一试吧~~~~” [主料] 冬瓜:500克 干贝:30-40个 [辅料] 鸡蛋:1个 姜:3片 蒜:4瓣 [配料] 加饭酒:20克 糖:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [干贝冬瓜滑蛋的做法步骤] 1、将干贝浸于水中约2个小时。 2、待其泡软后撕成小条。 3、冬瓜切成小段备用。 4、将干贝丝加入冬瓜条中。 5、将蛋黄与蛋清分开,取蛋清备用。 6、油锅烧热后,加入切碎的蒜瓣爆香。 7、倒入冬瓜、干贝、姜片翻炒至冬瓜半透明。 8、加入料酒、盐、糖、味精调味,炒至冬瓜变软透明,出锅前加入蛋清略微翻炒。 9、即可关火起锅。 [小窍门] 1、.干贝一定要先泡水,不然不易撕成小条。 2、.炒冬瓜时早点加入盐巴可使冬瓜更快熟透。 3、.倒蛋清时应迅速翻搅均匀,以免蛋清凝结成块。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐