美味早餐-三种馅料煎饼“ 早餐只吃一种馅料,太boring,做三种馅料满足不同口味吧。”
[主料]
中筋面粉:适量
[辅料]
沸水:适量
冷水:适量
卤豆干:适量
干虾米:适量
韭菜:适量
粉丝:适量
煎蛋:适量
盐:适量
芝麻油:适量
黑胡椒粉:适量
牛肉:适量
葱:适量
糖粉:适量
白胡椒粉:适量
椰菜:适量
虾皮:适量
胡萝卜:适量
口味:其他
工艺:煎
耗时:廿分钟
难度:简单
[煎饼的做法步骤]
1、中筋面粉加入沸水,搅拌后再加入一点点冷水,搅拌均匀成面团。
2、醒面30分钟,分割成小面团。
3、将韭菜切细,拌入切细的干虾米,卤豆干丁,切段粉丝,煎蛋切细,加入芝麻油,黑胡椒粉,糖粉拌匀。
4、将面皮擀成薄片,放上馅料。
5、不用放油直接小火干煎。
6、两面略黄就好了。
7、瘦牛肉剁肉蓉,加黑胡椒,白胡椒,糖粉,盐,水打成牛肉馅捏成饼状(按口味添加葱花,可以不加)。
8、包成小馅饼下锅,依然干煎。
9、做牛肉馅会有一点点肉汁留在碗中,可以倒入锅中,煎到两面金黄酥脆,小火煎。
10、切开会发现很多肉汁流出来。
11、最后再做几个椰菜馅的,椰菜切细,细虾皮,胡萝卜丁,粉丝,芝麻油,黑胡椒粉拌匀。
12、面皮擀薄放入碗中,放上馅料,收口(用包包子的办法收口,其实上盘的时候是另一面朝上,所以不用担心收口不漂亮)。
13、收口后放一会儿。
14、下锅之后倒入面粉水。
15、小火煎至水收干。
16、脆皮干煎也好了。
[小窍门]
1、 沸水烫面,面皮松软可口
2、 由于要干煎,所以面皮不要太干,有些湿润比较好
3、 第一种馅料里在煎蛋的时候就有放盐,干虾米也有咸度,所以就不用再馅料里加盐
4、 牛肉馅的饼不要频繁翻面,以免肉汁流出