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美味早餐-三种馅料煎饼
“ 早餐只吃一种馅料,太boring,做三种馅料满足不同口味吧。” [主料] 中筋面粉:适量 [辅料] 沸水:适量 冷水:适量 卤豆干:适量 干虾米:适量 韭菜:适量 粉丝:适量 煎蛋:适量 盐:适量 芝麻油:适量 黑胡椒粉:适量 牛肉:适量 葱:适量 糖粉:适量 白胡椒粉:适量 椰菜:适量 虾皮:适量 胡萝卜:适量 口味:其他 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [煎饼的做法步骤] 1、中筋面粉加入沸水,搅拌后再加入一点点冷水,搅拌均匀成面团。 2、醒面30分钟,分割成小面团。 3、将韭菜切细,拌入切细的干虾米,卤豆干丁,切段粉丝,煎蛋切细,加入芝麻油,黑胡椒粉,糖粉拌匀。 4、将面皮擀成薄片,放上馅料。 5、不用放油直接小火干煎。 6、两面略黄就好了。 7、瘦牛肉剁肉蓉,加黑胡椒,白胡椒,糖粉,盐,水打成牛肉馅捏成饼状(按口味添加葱花,可以不加)。 8、包成小馅饼下锅,依然干煎。 9、做牛肉馅会有一点点肉汁留在碗中,可以倒入锅中,煎到两面金黄酥脆,小火煎。 10、切开会发现很多肉汁流出来。 11、最后再做几个椰菜馅的,椰菜切细,细虾皮,胡萝卜丁,粉丝,芝麻油,黑胡椒粉拌匀。 12、面皮擀薄放入碗中,放上馅料,收口(用包包子的办法收口,其实上盘的时候是另一面朝上,所以不用担心收口不漂亮)。 13、收口后放一会儿。 14、下锅之后倒入面粉水。 15、小火煎至水收干。 16、脆皮干煎也好了。 [小窍门] 1、 沸水烫面,面皮松软可口 2、 由于要干煎,所以面皮不要太干,有些湿润比较好 3、 第一种馅料里在煎蛋的时候就有放盐,干虾米也有咸度,所以就不用再馅料里加盐 4、 牛肉馅的饼不要频繁翻面,以免肉汁流出