蒜苔炒肉 [主料] 瘦肉:200克 蒜苔:300克 [辅料] 盐:2勺 生抽:适量 鸡精:适量 淀粉:适量 生姜:适量 清水:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜苔炒肉的做法步骤] 1、瘦肉切丝、蒜苔切长段、辣椒、生姜切丝。 2、丝中加部分淀粉、盐、清水抓匀码味。 3、将生抽、鸡精、适量水加到剩下的淀粉中调成芡汁。 4、锅中加油烧热下入肉丝煸炒至肉丝表面发白时盛出。 5、锅内留油加辣椒、姜丝翻炒。 6、加入蒜苔炒熟。 7、加入盐调味。 8、倒入肉丝炒匀。 9、调入先前准备好的芡汁勾芡,起锅装盘即可。