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【苏菜】---南京素什锦
“ 南京素什锦是南京人家家户户过年必备的一道爽口菜。 它是把多种蔬菜汇在一起,口感有层次多重,清香解腻,是老少皆宜的一道美味佳肴。” [主料] 胡萝卜:一个 芹菜:50克 黄豆芽:50克 莲藕:50克 [辅料] 小青菜:两颗 香干:50克 千张:50克 香菇:50克 木耳:10克 冬笋:50克 雪菜:30克 榨菜:30克 [配料] 盐:适量 糖:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [南京素什锦的做法步骤] 1、准备好所有的食材。 2、所有食材洗净,全部切丝。 3、千张丝用开水焯烫过凉备用。 4、炒锅少倒点油倒入冬笋,香菇,木耳翻炒至熟,加入少许盐炒匀盛出。 5、炒锅再加少许油放入豆腐丝和香干翻炒片刻加入盐炒匀盛出。 6、再加油放入雪菜和榨菜翻炒片刻,加入糖翻炒均匀盛出。 7、继续倒油放入黄豆芽翻炒片刻至软。 8、加入胡萝卜丝翻炒,加少许盐炒匀盛出。 9、再继续放入莲藕丝翻炒均匀加少许盐炒匀盛出。 10、放入芹菜翻炒片刻。 11、在加入小青菜翻炒均匀加盐炒匀盛出。 12、所有食材放入一个大盆中加入少许香油。 13、全部拌均匀凉片刻,即可装盘食用。 [小窍门] 这道菜是一道炒过后在冷凉食用的素凉菜。 所有的食材分别炒熟,才能保证口感一致。 炒菜可用橄榄油来炒至,让它更有营养口感更好。 油量要控制好,每次一点点即好。 盐的用量也要控制好,每次也是只要加一点就好。 咸菜炒至要加糖,不用加盐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐