捞水八爪鱼 “ 八爪鱼的外号叫章鱼,生存在海洋;八爪鱼用途广大。八爪鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。八爪鱼含有丰富的蛋白质,矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老等重要保健因子一天然牛磺酸。一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用、适宜产妇乳汁不足者食用。” [主料] 八爪鱼:400克 [辅料] 酱油:10g 醋:5克 口味:原味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [捞水八爪鱼的做法步骤] 1、刹八爪鱼很快,把肚子拿出来就可以。 2、八爪鱼切条。 3、切好放碗等候。 4、酱油、醋、芥辣。 5、等水开放入八爪鱼等开四五分钟倒出。 6、装盘加酱料即可。 所属分类: 热菜