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砂锅三味
“ “砂锅三味”,为胶东沿海传统年菜佳肴。是用猪肘肉、鸡蛋、带骨雏鸡肉,放入砂锅内炖制而成。此菜选料严谨,制作精细,注重火候,原汁原味,鲜香适口。成菜在砂锅菜式中独具一格。 砂锅三味肉酥烂鲜香,肥而不腻,鸡肉滑嫩味美,鸡蛋色呈琥珀。 味美可口,制作工艺简单,属于晒菜谱鲁菜里的常见菜,砂锅三味的主要原料有猪肘鸡肉 鸡蛋 。 您也可以根据自己的口味对砂锅三味的做法做出适当的调整,美味就掌握在您的手中。” [主料] 猪肘肉:300克 鸡肉:300克 鸡蛋:4个 娃娃菜:1棵 火腿:100克 [辅料] 大葱:适量 姜:适量 [配料] 盐:适量 黄酒:适量 味精:适量 酱油:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [砂锅三味的做法步骤] 1、将肘肉、鸡肉(带骨雏鸡肉)均剁成3.3 厘米见方的块。 2、将肘肉、鸡肉同放入开水锅内汆过,取出放入砂锅内。 3、准备鸡蛋4个。 4、准备娃娃菜1棵、火腿一根。 5、火腿、娃娃菜均切成小象眼片。 6、鸡蛋煮熟,剥去壳,沾匀酱油,炒锅内倒入花生油,中火烧至八成热,放入鸡蛋炸至金黄色捞出,摆入砂锅的四周。 7、砂锅内加入清汤、黄酒、葱段、姜片、精盐,旺火烧开。 8、再移至小火炖至酥烂,取出葱段、姜片,放入火腿片、娃娃菜片略炖撇去浮油,放入味精,淋上香油即成。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐