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豆豉彩椒爆墨鱼
[主料] 墨斗鱼:适量 红椒:适量 青椒:适量 [辅料] 蚝油:适量 料酒:适量 植物油:适量 豆豉:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 生抽:适量 蒜蓉:适量 口味:微辣 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:普通 [豆豉彩椒爆墨鱼的做法步骤] 1、墨斗鱼去表皮和内脏,切块,入开水中焯至8分熟捞出沥干 水分。 2、青红椒洗净切块备用。 3、热锅倒油,爆香蒜蓉和豆豉,放入青红椒炒几下。 4、加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透,最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。 所属分类: 热菜 闽菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐